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健康経営に「みんなで続けられる楽しい健康施策」3選をご紹介!

2021.08.30
健康経営 社内イベント
 当社は経済産業省と日本健康会議が共同で選出する、「健康経営優良法人 2021」に認定されました。

 Renobodyを展開するヘルスケアサービス部でも、「みんなで続けられる楽しい健康施策」に向けた施策を実践しており、今回はその一部をご紹介いたします。

 健康経営へ向けた社内イベントの施策などの、ご参考になりましたら幸いです。

10日間健康チャレンジ!(チーム対抗)

 社員一人一人が、「筋トレする」「菓子揚げ物は食べない」「湯船につかる」など、自分が取り組みたい目標を選び、10日間チャレンジしました。

 2チームに分かれ、社内チャットでチャレンジの状況を共有し合うことで・・・

「なかなか始められなかった筋トレを始める良いきっかけとなりました」
「メンバーのがんばりを見て、私もがんばろうと思いました。」


など、みんなで励まし合うことで目標の継続や、普段の業務とは違うコミュニケーションも生まれました。

健康クッキング!

 健康な体作りの基本でもある【食】をテーマに、ご自身で料理した健康に向けた料理の完成写真やレシピを投稿してもらいました。

 自身で作ることで、日ごろの食事の材料や成分、健康への影響、食生活全体の見直し、共有することで新たな気づきにも繋がりました。

 参考になった料理に投票したランキングの結果や、感想も掲載いたしますのでご参考ください。

★★★ランキングと感想★★★

・サバ缶トマトカレー(同率1位)
 サバ缶カレーがおいしそうだった。 調理も簡単そうだったので試してみたい。 DHA・EPAも豊富。
 作業工程も簡単で、トマトとサバなのでかなり健康に良さそうと思いました。
 青魚を食べる機会を増やすのにいい一品、手軽なレシピ・材料、おいしそう。さすがです!
・沼(同率1位)
 手軽に真似できそうな点が良いと思いました!
 栄養やカロリー対策しつつ簡単で、なによりセメントなどシリーズ化されているのも面白かった。
・夏バテ対策にすき焼き(3位)
 ビタミンが日ごろから十分に取れていないと感じているので、これだけ栄養価に考慮されているレシピなら、食生活の見直しのきっかけになることができそうと感じたため。
・冬瓜、ナス、オクラのサンバル(豆と野菜のカレー)
 食欲がわいた!
・もち麦ごはんとととろ
 かんたんだから
・白身魚のパン粉焼き
 魚を効率的に摂りたい

ウォーキングイベントの実施!

全社や部署にて、下記のウォーキングイベントを実施しました。

 ・「Renobody」を利用し全社でのウォーキングイベントの実施
 ・「さつき・ラン&ウォーク2021企業対抗戦」へ部署で参加

 Renobodyでのウォーキングイベントでは、1位は1日の平均が2万歩弱、2位との差はわずか500歩と、とても白熱し盛り上がるイベントとなりました。

 また、お客様より多くご質問をいただくインセンティブの設定も、平均歩数1,000歩以上は500円、4,000歩以上はさらに1,000円のAmazonギフト券と、全員が無理なく獲得できる可能性があり、期間中も継続してモチベーションを維持できる内容で実施いたしましたので、こちらもご参考いただければと思います。



 みなさまいかがでしたでしょうか。

 健康増進やコミュニケーション活性化に向け、取り組んでいる施策のをご紹介させていただきました。

 少しでもみなさまの健康施策にお役に立てていただけましたら幸いです。




≪【RenoBody】ウォーキングイベントサービスについて≫

 

健康経営の運動施策の取り組みにおいて、スマートフォンアプリ「RenoBody」を活用して、簡単にウォーキングイベントを開催。利用者は楽しみながら健康増進に取り組み、管理者は期間中のデータを管理することで利用者への保健指導や、データ分析等にご活用いただけます。

RenoBody機能

 

【RenoBody】ウォーキングイベントサービスの特徴

■特徴①ランキング機能
 個人や部署別の歩数ランキングによりゲーム感覚で楽しく参加いただくことで、参加者の健康増進はもちろん組織内におけるコミュニケーションの促進にも繋げます。

■特徴②活動評価レポート
 歩行速度などの活動データから病気予防度評価が分かる「N-system」と連携。
これにより、健康評価リスクの可視化やイベント参加による効果を数値化しレポートを週次で確認できます。

■特徴③管理画面による効果測定
 参加者の活動データは、管理画面で一元管理することが出来ます。
ファイルのダウンロードや、ID・グループのメンテナンス等は管理者の操作も可能で、効果測定にもご活用いただけます。

 

 他にも「お知らせ PUSH 通知」「開催後のアンケート調査」「インセンティブ配布」など、参加率と継続率を向上させる、充実した機能をご用意しています。
1ヶ月での短期利用、長期間のご利用に対応する等、お客様のニーズに合わせてご活用いただけます。

 

詳しい機能や価格についてなど、ご不明な点はお気軽にお問い合わせください!

 

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健康経営の第一歩に

RenoBodyウォーキングイベントサービスは、数多くの企業様の
『健康経営』『健康増進』『働き方改革』を支援してます。

御社のニーズや課題に合わせ「御社の健康経営」を目線に、
最適なウォーキングイベントサービスをご提案いたします。

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